ステイホーム

日記

ブログ開設までの日記

こんにちは。トレパパ(@TY03023)です。 noteの毎日更新を目標に日々更新してきましたが、 先日FF7をきっかけにとぎれてしまった。 ですが毎日更新は正直しんどい部分も多くクオリティにかける部分もあるので自由に書き...
お店紹介

外出自粛期間を乗り切る!デリバリーサービス

生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」 こんにちは!トレパパです(@TY03023)✌️ 緊急事態宣言延...
おつまみ

かんたん!うまい!絶品しらすトースト!

こんにちは!トレパパです✌実家からしらすが送られてきました。普段はご飯に混ぜたり、お好み焼きに入れたりと活用にも偏りが出てきました。息子にも飽きられ始めたころ、「しらすとトーストあうんじゃない?」と思いたち、作ってみました‼️そんな作り方のご紹介。。。しらすの栄養効果しらすにはDHA、EPA、カルシウム、エラスチン、
日記

ダイエット中の人必見!激減!1杯のコーヒー。

こんにちは、トレパパ(@TY03023)です✌️最近自宅エステ始めました。ステイホーム習慣、皆さんはいかがお過ごしですか?運動不足にならないように、自宅で筋トレや、散歩に行く機会が増えたのではないでしょうか。先日読書をしていると気になるキーワードがでてきました。『バターコーヒーを飲んで痩せる』気になって調べ、 ...
おつまみ

懐かしい厳選駄菓子‼

こんにちは。トレパパ(@TY03023)です先日ブログが凍結しまして試行錯誤していました。ドメインが悪いのかサーバーが悪いのかわかる人ならすぐ問題解決できる内容に1日かけるという非効率な現状日々成長できている実感が楽しい‼今後も壁だらけですがめげずにマイペースに頑張ります‼
お店紹介

海の海産物

海の海産物 こんにちは、トレパパです。 STAY HOME習慣も 残り2週間を切りました! 先日は久しぶりの感染者100名を切り どうかこのまま収束するよう願っています このご時世に海鮮を食べたくなっ...