おつまみどこでも気軽に買えるおつまみ商品厳選‼️
こんにちは。トレパパ（@TY03023）です✌ 外出自粛が解除される中、気を緩めていけない今日この頃。皆さん手洗いうがいはしっかりやりましょう。 といことで、本日は、リモート...
2020-05
おつまみ
日記ブログ開設までの日記
こんにちは。トレパパ（@TY03023）です。 noteの毎日更新を目標に日々更新してきましたが、 先日FF7をきっかけにとぎれてしまった。 ですが毎日更新は正直しんどい部分も多くクオリティにかける部分もあるので自由に書き...
お酒類の紹介素人厳選！激安赤ワイン特集！！
こんにちは。トレパパ（@TY03023）です✌ 最近マイブームのワイン集になります。 素人目線で紹介してます。 トレパパ ワインはおいしくても飲みすぎには注意が必要ですね。 ...
お酒類の紹介買って損なし！高級赤ワインセレクション！
こんばんは。トレパパ（@TY03023）です✌ ステイホーム週間を満喫しています！ （満喫しすぎて仕事いけなくなりそう・・・） 本日はお酒好きな私が最近ワインにハマっているので スーパーやコンビ...
お店紹介外出自粛期間を乗り切る！デリバリーサービス
生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」 こんにちは！トレパパです（＠TY03023）✌️ 緊急事態宣言延...
日記自宅にいてもダイエット食！わかめラー！
こんばんは。トレパパ（@TY03023）です✌ 本日は久しぶりに商品紹介！！ 最近ちまたで有名なわかめラー‼️ 普段カップ麺とは無縁ですが テレビでも...
おつまみかんたん！うまい！絶品しらすトースト！
こんにちは！トレパパです✌実家からしらすが送られてきました。普段はご飯に混ぜたり、お好み焼きに入れたりと活用にも偏りが出てきました。息子にも飽きられ始めたころ、「しらすとトーストあうんじゃない？」と思いたち、作ってみました‼️そんな作り方のご紹介。。。しらすの栄養効果しらすにはDHA、EPA、カルシウム、エラスチン、
日記ダイエット中の人必見！激減！1杯のコーヒー。
こんにちは、トレパパ（@TY03023）です✌️最近自宅エステ始めました。ステイホーム習慣、皆さんはいかがお過ごしですか？運動不足にならないように、自宅で筋トレや、散歩に行く機会が増えたのではないでしょうか。先日読書をしていると気になるキーワードがでてきました。『バターコーヒーを飲んで痩せる』気になって調べ、 ...